为进一步加强同学们的情感交流，了解同学们近期的心理动态及学习生活情况。5月10日，学院在“嘉园”一站式社区思政大讲堂开展了“拉近‘心’距离，迎接新起点”心理辅导活动。本次活动由林丽专老师主持。

本次活动由4个环节串联而成，从“猜数字”游戏开始，让同学们自我介绍相互了解，加深对彼此的认识、活跃现场气氛。紧接着是以“正话反说”的形式来打破沟通的壁垒，让同学们积极分享自己的大学生活，畅谈未来规划，诉说着学业的压力、就业的忧虑及前途的未知，通过这种方式让同学们放松心态，以轻松愉悦的形式道出真心话。随后，为缓解同学们对未来规划的迷茫和焦虑，林丽专邀请20级学长学姐进行经验分享，从大学专业知识学习到职业生涯规划，从考研备考安排到就业面试技巧，从书籍推荐到择校建议，学长学姐大方地分享经验干货，热心为迷茫焦虑的同学出谋划策，共同在这夏花热烈绽放的时期，释放内心的压力。最后一个环节“给未来的一封信”既是结束也是开始，林丽专鼓励同学们以合理的方式记录情绪、记录生活，在面对当前严峻的就业形势和繁重的学业压力时，同学们不要陷入自我内耗的漩涡，要学会释放负面压力，明确未来规划，以一种积极健康的心态迎接新的生活。

活动最后，林丽专肯定了考研上岸和成功就业同学，勉励了正在准备考研的学子，并指出此次活动通过诉说与倾听的方式，在用心、用情上下功夫，谈有温度的话，做有深度的事，以春风化雨、细致入微的方式全面掌握了同学们的生活学习情况和思想心理动态，进一步了解同学们的所思、所想、所盼，同时也锻炼了同学们的倾听和共情能力，有效提高了情绪识别能力，切实疏导了同学们的心理压力，拉近了彼此之间的心灵距离，使同学们抛下心理包袱，轻装上阵，乘着微风，扬帆起航。

（一审：林丽专；二审：夏雪莲；三审：唐丽华）