5月25日是大学生心理健康日，为了提高学生心理素质，增强学生解决心理困扰的能力，学院以大学生成长成才课为契机，在全院范围内开展“关于心理健康，你知道多少”为题的心理健康教育主题讲座，学院1500余名本科生参与了本次讲座。

讲座现场，学院各年级辅导员深入浅出的向现场的学生们讲述了心理健康的定义和标准，阐述了心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。心理健康的六大标准，即智力发育正常、情绪稳定、能够正确认识自己、有着良好的人际关系、个性协调、热爱生活。随后，从负面情绪的危害进行讲解，并介绍了消除负面情绪的六大方法，旨在引导同学们及时排解负面情绪，不要让堆积如山的负面情绪影响正常生活。

讲座的最后，介绍了学校心理健康咨询中心的功能和三种预约方式，倡导有需要的同学可以通过预约心理咨询来解决心中困扰问题，从而更好地处理人际、学业、家庭、生活等方面的问题。

通过此次心理健康知识讲座，让更多的大学生关注心理健康问题，引导大学生科学的处理学习压力和学习效率之间的关系、纾解不良情绪，在全院范围内营造积极健康的心理氛围，为学院学生安全稳定工作奠定基础。