为帮助同学们确立积极的生活目标,培养健全的人格与个性,指导同学们正确缓解压力。10月16日,我院在雁山校区逸夫楼01501报告厅举行以“关注心理健康”为主题的心理健康讲座,本次讲座由林丽专老师负责,200余名本科生参与。
讲座中,林丽专老师从常见心理问题、心理健康标准、心理形成原因、塑造健康心理四个方面开展讲座。她重点讲述了常见的心理问题,大致分为学校适应不良型、强迫型、抑郁型、焦虑型、恐怖型五种,并阐述了心理健康的标准。她强调,我们要关注心理问题形成的原因,其中家庭环境是青少年个性形成和发展的主要场所,在青少年人格的形成过程中起着极其重大的作用,影响最为重要和突出。最后,林丽专老师强调,痛苦、挫折、失败并不可怕,可怕的是不能正确面对,我们要以积极的、健康愉悦的心理正确认知和评价压力。
本次讲座林丽专老师有针对性地指导同学们了解心理健康方面的知识,为我院学生心理安全稳定工作奠定基础。
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